ENFJとINFPは合わない?と感じたことがある方へ。
この記事では、ENFJ(主人公)とINFP(仲介者)の性格タイプにおける考え方や行動パターンの違いに着目しながら、なぜ合わないとされるのかを具体的に解説します。
ENFJとINFPの関係性は一見すると調和的に見えますが、恋愛やカップル関係、そして友達付き合いにおいても、すれ違いや誤解が生まれやすい組み合わせです。
ENFJとINFPの相性がなぜ難しいのか、そしてどのようにすれば関係を良好に保てるのかについて、具体的なシーンを交えて紹介していきます。
- ENFJとINFPが合わないと感じる具体的な理由
- 恋愛やカップル関係ですれ違いやすいポイント
- 友達として関係が続きにくい背景
- 相性の改善に必要な考え方と工夫
ENFJとINFPは合わない?その理由と背景

- 相性はなぜ複雑?
- 友達・友情が続かない
- 恋愛でぶつかる価値観
- カップルのすれ違い
相性はなぜ複雑?
ENFJとINFPの相性が複雑に感じられるのは、両者が持つ価値観や関わり方のスタイルが大きく異なるためです。
ENFJは他者との調和を重んじ、周囲の人々の幸福のために積極的に働きかける性格です。
一方でINFPは、自分の内面の感情や理想を重視し、他人と深く関わる前に慎重に距離を取る傾向があります。
どちらも感受性が高く、相手の気持ちを大切にするタイプですが、対人関係における姿勢には明確な差があります。
ENFJが「もっと関わりたい」と思えば思うほど、INFPは「自分のペースを守りたい」と感じてしまう場面が増えるのです。
そのため、相手を大切にしたいという気持ちはあっても、その伝え方や受け取り方がズレやすく、複雑な関係性に見えてしまいます。
友達・友情が続かない
ENFJとINFPの友情が長く続きにくい理由のひとつは、コミュニケーションのリズムや関係性への期待に違いがあるからです。
ENFJは頻繁なやり取りや明確な反応を重視し、「親しい関係ほど密に関わりたい」と考えます。
一方でINFPは、たとえ仲が良くても自分だけの時間や空間を必要とするため、一定の距離を保とうとします。
この温度差が誤解を生み、「冷たくなった」と感じるENFJと、「距離を詰めすぎてしんどい」と感じるINFPの間で、関係がぎくしゃくしてしまうことがあります。
また、ENFJは友情に対しても理想を持ちやすく、相手にも同じレベルの関与を求めることがあります。
それがINFPにとっては重荷になることもあり、知らず知らずのうちに距離が生まれる要因となるのです。
恋愛でぶつかる価値観
恋愛関係において、ENFJとINFPは「どのように愛情を表現し、受け取るか」という点で食い違うことが多くあります。
ENFJは相手のために尽くすことで愛を示し、パートナーと一緒に成長していくことに価値を見出します。
一方でINFPは、静かに寄り添う関係や心のつながりを重視し、言葉よりも気持ちの深さを求めます。
こうした違いは、例えばENFJが積極的に未来の話をしたがるのに対して、INFPは今の感情をじっくり見つめたいと考えるなど、具体的な場面でも現れます。
また、ENFJが問題を「解決すべきこと」として前向きに話し合おうとすると、INFPは「感情が追いつかないまま向き合うのがつらい」と感じてしまうことがあります。
このように、どちらも真剣で誠実であるにもかかわらず、その誠意の出し方が異なるため、恋愛で価値観の衝突が起きやすくなります。
カップルのすれ違い
ENFJとINFPのカップルがすれ違う原因として特に多いのが、「感情の扱い方」と「距離感」の違いです。
ENFJは愛情を積極的に言葉や行動で伝え、相手にもそれを望みます。
一方、INFPは自分の気持ちを深く抱える傾向があり、外に出すまでに時間がかかるため、「言わなくても伝わる」と考えることがあります。
その結果、ENFJは「何を考えているのかわからない」と不安になり、INFPは「気持ちを強制されている」と感じてしまうなど、すれ違いが生まれます。
さらに、ENFJが相手をサポートしようと助言する場面でも、INFPにとっては「自分の内面に踏み込まれた」と受け取られてしまうこともあります。
このように、互いを大切に思っていても、行動や距離感のズレが積み重なることで、関係性に摩擦が生じやすくなるのです。
ENFJとINFPは合わない?関係の対処法

- ENFJと相性が悪いタイプとは?
- INFPと相性最悪のタイプの特徴
- INFPを好きになれない人の傾向
- 相性を改善するヒント
ENFJと相性が悪いタイプとは?
ENFJと相性が悪いタイプとして代表的なのは、「自分の世界に閉じこもりがちで感情を表に出さない人」です。
ENFJは外向的で、他者と心を通わせることに強い価値を見出しています。
そのため、感情表現を避けたり、人間関係に無関心だったりする相手に対して、壁を感じやすくなります。
例えば、ISTPやINTPのように論理優先でクールな傾向が強いタイプは、ENFJにとっては「冷たい」「何を考えているのかわからない」と映ることがあります。
ENFJは感情のやり取りを通じて信頼関係を築こうとするため、感情面でのリアクションが乏しいと、理解されていないと感じてしまうのです。
また、自由奔放な行動をするタイプや協調性に欠ける人物にも苦手意識を抱く傾向があります。
ENFJは調和を重んじるため、場の空気を読まない発言や自分本位な態度には、強いストレスを感じることがあります。
このように、ENFJは人間関係において「共感」と「協力」を大切にするため、それを共有できないタイプとは対立しやすくなります。
INFPと相性最悪のタイプの特徴
INFPと相性が悪いタイプには、「強く意見を押しつけてくる人」「感情よりも結果を重視する人」が含まれます。
INFPは繊細な感性を持ち、自分の内面や価値観に忠実でありたいと願う性格です。
そのため、他人から一方的に行動を指示されたり、感情を無視された態度を取られたりすると、大きなストレスを感じてしまいます。
特にESTJやENTJといった外向的で効率を優先するタイプは、INFPにとって理解しがたい存在です。
彼らの「目的のために感情を切り離す」という姿勢は、INFPには冷たく映り、「自分の想いが軽視されている」と感じる原因になります。
また、相手があまりにも現実主義で理想を否定するような姿勢を取ると、INFPは自分の存在そのものが否定されたように受け取る傾向もあります。
このようなタイプと関わると、INFPは自分の価値観を守ろうと内にこもってしまい、関係がぎくしゃくすることが多くなります。
INFP 好きになれない人の傾向
INFPが好きになれない人には、いくつかの共通点があります。
まず第一に、「表面的な人間関係を好むタイプ」です。
INFPは深いつながりや共感を重視するため、軽く接してくる人や、話をうまく合わせるだけの人に対しては、心の距離を感じてしまいます。
また、「他人の気持ちを軽視する人」も苦手とします。
たとえば、冗談のつもりでも相手を傷つけるような言葉を使ったり、自分の意見ばかりを押し通す人には、拒否反応を示すことがあります。
さらに、「自分の価値観を否定してくる人」には特に敏感です。
INFPは、自分の信念や理想を静かに大切にする傾向があるため、それを無意識に否定されたと感じた瞬間に、心を閉ざしてしまうことがあります。
このように、INFPは感受性が高いからこそ、相手の言動に含まれる小さな違和感にも反応しやすいのです。
相性を改善するヒント
ENFJとINFPが良好な関係を築くには、「違いを尊重する意識」と「感情の扱い方」に工夫が必要です。
まず、ENFJは相手をサポートしたい気持ちが強く、つい助言や介入をしがちですが、INFPはそれを「自分の世界に踏み込まれた」と感じることがあります。
そのため、INFPが自分から話し始めるのを待つ姿勢が大切です。
一方でINFPは、自分の気持ちを表現するのが苦手なときがあります。
そのようなときでも、ENFJの関心や思いやりに対して、一言でも「ありがとう」「うれしい」と返すことで、ENFJの安心感につながります。
また、二人とも理想を持っているという点では共通しています。
その理想を共有する場を作ることで、「違い」ではなく「共通点」にフォーカスできるようになります。
こうした積み重ねにより、お互いの違いを認めながらも、深くつながる関係を築くことができます。
まとめ:ENFJとINFPは合わないと感じるポイント
- 対人距離の取り方に大きな差がある
- ENFJは積極的に関わろうとし、INFPは距離を保ちたがる
- ENFJは共感を言葉にし、INFPは内に抱える傾向がある
- INFPはペースを乱されると心を閉ざしやすい
- ENFJは頻繁なコミュニケーションを好む
- INFPは連絡の頻度が高いと疲れやすい
- ENFJは友情にも理想を求めやすく、プレッシャーになることがある
- 恋愛では愛情表現の仕方が異なるため誤解が生じる
- ENFJは未来志向で、INFPは現在の感情を重視する
- 感情表現のタイミングが合わず、すれ違いやすい
- ENFJの助言がINFPには干渉に感じられることがある
- ENFJは感情表現が乏しいタイプと相性が悪い
- INFPは効率重視のタイプと価値観がぶつかりやすい
- INFPは表面的な付き合いを避ける傾向がある
- ENFJとINFPが良好な関係を築くには互いの違いを尊重する必要がある